「一人っ子の恋愛って、どんなイメージがありますか？」
「マイペース」「甘えん坊」「自由人」など、いろいろなことが言われますよね。
でも実際は、人それぞれで当てはまらないこともたくさん。
この記事では、あくまで “よく語られる傾向” を楽しくまとめた読み物 として、
一人っ子の恋愛あるあるや付き合い方のヒントをご紹介します。
「そうそう！」と共感したり、「うちの彼（彼女）もそうかも？」と笑ったりしながら、気軽に読んでみてくださいね。
一人っ子の恋愛傾向って？
「一人っ子は恋愛になるとどうなるの？」
このテーマ、気になる方は多いですよね。兄弟姉妹がいる人とは少し違った恋愛スタイルが見えてきます。ここでは、よく語られる傾向を楽しくまとめてみます。
🎈 1. 自分の世界を大切にする自由人
一人っ子は小さい頃から「自分のペース」で遊んだり、考えたりすることが多かった人。
そのため、恋人ができても「自分の時間」を大切にしたいという気持ちがあります。
たとえば…
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週末は一緒に過ごすけれど、平日は趣味や勉強に集中したい
-
恋人がいても「ひとりで映画館に行く」のが平気
そんな“自由を愛する姿勢”が、恋愛にも自然とにじみ出るのです。
🎈 2. マイペースさが魅力に
一人っ子は周囲のきょうだいに合わせる経験が少ない分、
自分のテンポを守ることが多め。恋愛でも「のんびり型」や「こだわり型」として現れます。
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デートの約束も「気が向いたらすぐ計画！」
-
でも逆に「急な変更はちょっと苦手」
相手からすると「読めないなあ」と思う瞬間もあるかもしれません。
けれど、そのマイペースさは、一緒にいて安心できる“自然体”の魅力でもあるんです。
🎈 3. 愛情が深く、独占欲が強め？
「一人っ子は甘えん坊」と言われることがありますが、恋愛ではその傾向が可愛い形で出てくることも。
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「自分だけを見てほしい！」という気持ちが強い
-
恋人が他の人と仲良くすると、少しヤキモチを焼きがち
でもこれは裏を返せば、愛情が深くて一途だからこそ。
信頼関係が築ければ、長く安定した恋愛を楽しめます。
🎈 4. 自立心と甘えのバランス
面白いのは、一人っ子が持つ「自立」と「甘え」の両立です。
普段は自分でなんでも決めて行動できるのに、恋人の前では子どものように素直に甘える。
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普段は頼もしいのに、たまに「助けて～」と甘えるギャップ
-
強がりなのに、実はとても寂しがり屋
このギャップに惹かれてしまう人も多いのでは？
🎈 5. ロマンチストな一面も
一人っ子は「自分の世界」を大切にしてきた分、空想や妄想力が豊か。
恋愛でも、サプライズや記念日を大切にしたり、物語の主人公になったかのように楽しむ姿が見られます。
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記念日はこだわって祝う
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「二人だけのルール」を作るのが好き
-
将来について真剣に夢を語る
そんな姿勢は、恋人にとってもドキドキさせられる瞬間です。
💡まとめると、一人っ子の恋愛傾向は…
✔自由を大切にしながらも
✔マイペースで自然体
✔独占欲と愛情が深く
✔甘えと自立のギャップが魅力
✔ロマンチストなところも
「ちょっとワガママ？」と思える部分も、見方を変えれば“特別感”として受け取れる。
そんな唯一無二の恋愛スタイルを持っているのが、一人っ子ならではの魅力なんです。
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一人っ子彼氏の特徴あるある
「一人っ子の彼氏ってどんな恋愛をするんだろう？」
付き合ってみると、思わず「やっぱり一人っ子！」と感じる瞬間がいろいろあります。ここでは、よく語られる“あるある”を楽しく紹介します。
🎈 デート編：こだわりと甘えが同居
一人っ子彼氏は、デートの場面で“頼りがい”と“甘えん坊”が同居する不思議な魅力があります。
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自分の好きなお店に詳しい
グルメや趣味にこだわりが強く、「ここは絶対に美味しいから！」とリードしてくれる。 -
でも、プランはざっくり
映画館やテーマパークでは「とりあえず行ってみよう！」とアドリブ多め。 -
さりげなく甘える瞬間も
重い荷物は持ってくれるのに、歩き疲れると「ちょっと休もうよ」と子どもっぽい表情を見せたり。
そのギャップが、付き合っていると“かわいい”と感じられるポイントです。
🎈 LINE・連絡編：マイペースだけど誠実
一人っ子彼氏のLINEは、一言で言えば「わかりやすいマイペース」。
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ハマっていることがあると既読スルー
ゲームや趣味に夢中になると、つい返信が遅くなることも。 -
でも基本は誠実
気持ちが冷めているわけではなく、返信が来たらきちんと内容が濃い。 -
シンプルな絵文字やスタンプをよく使う
言葉少なめでも「元気？」などストレートなメッセージで安心させてくれる。
「気分屋なのかな？」と思っても、実は安定した信頼関係を築ける誠実さが根底にあるんです。
🎈 性格編：自信家＋素直さ
一人っ子彼氏は、恋愛でも自分の意見をはっきり伝える傾向があります。
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ちょっと自信家
「俺が決める！」と頼もしい反面、頑固さを見せることも。 -
でも素直に甘える
失敗した時はすぐ謝る、落ち込んだ時は「慰めて」と素直に言える。 -
寂しがり屋な一面
自分の世界を大事にしていても、ふとした瞬間に「会いたい」と連絡してくる。
その「しっかり者」と「少年のような素直さ」のギャップが、恋人を惹きつける魅力になっています。
🎈 相性がいいタイプ
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長女タイプの女性
→ しっかり支えてくれる安心感があり、甘えやすい。 -
聞き上手な人
→ 彼のこだわりトークも楽しんで聞いてくれる。 -
一緒に趣味を楽しめる人
→ 「自分の世界」を理解し、共有してくれると長続き。
💡まとめると、一人っ子彼氏は…
✔デートではリードと甘えの両方を見せる
✔LINEはマイペースでも誠実
✔自信家に見えて実は素直で寂しがり屋
✔ギャップが魅力で、つい放っておけなくなる存在
🌟 一人っ子彼氏診断｜チェックリスト
次の項目に「YES」が多いほど、“一人っ子っぽい彼氏”の恋愛スタイルを持っているかも？
楽しく答えてみてくださいね。
✅ チェック項目
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デートの行き先は自分の好きな店や場所を提案しがち
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「ここは絶対おすすめ！」と自信満々にリードすることがある
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ゲームや趣味に夢中になると、LINEの返信が遅れる
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でも返信内容はちゃんと誠実で、気持ちが伝わる
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重い荷物は持つのに、歩き疲れると「ちょっと休もう」と甘える
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強がりなのに、落ち込むと素直に「慰めて」と言える
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さみしくなると急に「会いたい」と連絡する
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相手に理解してもらえると、とことん一途に尽くす
🔎 診断結果
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YESが6個以上
まさに“一人っ子彼氏”タイプ！ 自信家な一面と、甘えん坊な一面を併せ持つ魅力的な人。 -
YESが3～5個
“一人っ子気質”と“兄弟気質”のバランス型。リードも甘えもほどよくできる恋愛上手。 -
YESが0～2個
一人っ子彼氏らしさは少なめ。でもその分、相手に合わせて柔軟に恋愛できるタイプかも。
この診断は娯楽として楽しむためのものです。
「そうそう！」「これは違うかも」と笑いながら読んでくださいね。
. 一人っ子彼女の特徴あるある
「一人っ子の彼女ってどんな恋愛をするの？」
付き合ってみると、ちょっとした仕草や発言に「やっぱり一人っ子だな」と感じる瞬間があります。
ここでは、よく語られる“あるある”を楽しくご紹介します。
🎀 恋愛で大事にするポイント：安心感と特別感
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「私だけを見てほしい」気持ちが強め
彼からの愛情をしっかり実感したいタイプ。 -
特別扱いに弱い
「あなたが一番だよ」という言葉や行動に安心する。 -
信じた相手には深く尽くす
少し警戒心はあるけれど、一度心を許すと愛情表現がストレート。
🎀 デートのこだわり：自分らしさを大切に
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計画派タイプ
「美味しいお店リサーチはお任せ！」と準備を楽しむ。 -
気まぐれタイプ
「今日は急に海が見たい気分！」と自由な提案も。 -
センスにこだわる
写真スポットや小物選びなど、“映え”に敏感な人も多い。
👉 どちらにせよ「自分らしいスタイル」を恋愛でも大切にしているのが特徴。
🎀 性格面：甘えん坊だけど芯が強い
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ひとりでも平気
幼いころから一人で過ごすのに慣れていて、自立している。 -
でも大切な人の前では甘えん坊
弱い部分を素直に出せるのは、信頼できる人だけ。 -
頑固な一面も
「これだけは譲れない！」というポイントがあるので、彼氏はそこを理解すると長続きしやすい。
🎀 LINE・コミュニケーション編
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返信は気分次第
楽しいときは即レス、疲れているときは少し放置。 -
愛情表現はストレート
「会いたい」「好き」がシンプルに送られてくるときも。 -
さみしがり屋モードに注意
長く既読がつかないと「どうしたの？」と不安になることも。
🎀 相性がいいタイプ
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包容力がある人
少しのワガママを「かわいい」と受け止めてくれる人。 -
一緒に楽しめる人
旅行や趣味で「共有する喜び」をくれる相手。 -
マメに気持ちを伝えてくれる人
小さな「ありがとう」「大好き」を言葉にしてくれる人。
💡まとめると、一人っ子彼女は…
✔安心感と特別感を大事にする
✔自分らしさを恋愛に反映させる
✔甘えん坊な一面と芯の強さを併せ持つ
✔コミュニケーションは気分屋だけど愛情表現はストレート
そのギャップやストレートさが「かわいい！」と感じさせる、一人っ子ならではの魅力です。
🌸 一人っ子彼女診断｜チェックリスト
次の項目で「YES」が多いほど、あなたや気になる彼女は “一人っ子っぽい恋愛スタイル” を持っているかも？
気軽に遊び感覚でチェックしてみてくださいね。
✅ チェック項目
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デートプランは自分で立てたい方だ
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「私だけを見てほしい」という気持ちが強い
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LINEの返信は気分次第で早かったり遅かったりする
-
自分のこだわりを恋愛でも貫きたい
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一人で過ごす時間も大切にしたい
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「ありがとう」「好き」など、愛情表現はストレートにしたい
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さみしくなると「会いたい」と素直に言える
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旅行やイベントは、二人で一緒に楽しむのが一番うれしい
🔎 診断結果
-
YESが6個以上
まさに“一人っ子彼女”タイプ！ 自分らしさと甘え上手な魅力を持っています。 -
YESが3～5個
“一人っ子気質”と“兄弟気質”のバランス型。恋愛スタイルは柔軟で、相手に合わせるのも得意。 -
YESが0～2個
一人っ子彼女っぽさは少なめ。でもその分、相手に合わせることが自然にできるタイプかも。
この診断はあくまで「あるある」を楽しむためのものです。
深刻に考えず、「当たってる～！」「これは違うかも？」と笑いながら読んでくださいね。
一人っ子と上手につき合うコツ
🎯 前提：”一人時間”は愛情と矛盾しない
一人っ子にとって「自分の時間＝充電時間」。ここを尊重されると、むしろ相手への愛情表現が増えます。
ミニルール例
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週のうち平日1日は各自タイム／週末は一緒に過ごす
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連絡は朝・夜の2回だけ確認
（既読圧を減らす）
言い換えフレーズ
NG：「なんで会えないの？」
OK：「充電デーだよね。今週は金曜デートを楽しみにしてるよ」
🧭 主導権のバランス：こだわり×譲り合い
「好きな店・ルート・並び順」など、細部へのこだわりが愛らしさでもあり、時に衝突ポイントにも。
交互ルール
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デートは“交代制”
（今週は相手プラン、来週は自分プラン） -
1デート内の選択も「料理は相手・カフェは自分」のようにタスク分割
合意の一言
「あなたの得意分野でリードして。私は写真スポット探し担当するね」
💬 連絡のマイルール：安心の“可視化”
ハマり出すと返信が遅くなりがちでも、根は誠実。“安心の見える化”が鍵。
既読しても返信が遅くなりそうなときは
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返信に時間がかかりそうな日は、朝に「今日は集中Day」の一報しておく
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既読
→すぐ返信できない時はスタンプ＋目安の時間を伝えておく
（例：「後で長文送るね（夜）」）
使えるテンプレ
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送る側：
「今日は制作集中。20時にまとめて連絡するね」 -
受ける側：
「了解～。20時以降に見ればOKってことだね。がんばって！」
🤝 安心感の届け方：言葉と小さなサプライズ
一人っ子は“特別扱い”に弱い。大きなイベントより、日常の“名指しでの肯定”が効きます。
週1フレーズ習慣
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「今日ここが助かったよ」「あなたの提案でいい時間になった」
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「会えなくても、好きは変わらないから安心してね」
小さなサプライズ
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付箋やLINEで3行メモ
（嬉しかったこと／ありがとう／次の楽しみ） -
趣味に合う消耗品（コーヒードリップ、推しブランドのノート）で“わかってる感”
🧘 こじれ防止の“3ステップ”会話術
意見がぶつかった時は順番が9割。
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クールダウン
（30分～半日／「落ち着いてから話したい」だけ送る） -
感情→事実→要望の順で伝える
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感情：「悲しかった」
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事実：「約束の時間に30分遅れた」
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要望：「次は着きそうな時点で到着予測を教えてほしい」
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改善の合意（何を／誰が／いつから）
言い換え例
NG：「遅い、ありえない」
OK：「連絡がなかったから不安になった。到着予測の共有を次回からお願いしたいな」
🗺️ デート設計：2:1ルール＆“ソロ差し込み”
“相手が好きなこと2：自分のやりたい1”の配合が平和。
モデルプラン
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映画（相手の推し）→カフェ（相手が行きたい店）→本屋15分のソロタイム（各自で散策）
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旅行は午前：別行動／午後：合流でストレス軽減
合図フレーズ
「この後15分だけ各自タイムしない？合流は入口で」
😊 “ご機嫌ポイント”を知っておこう
一人っ子が不機嫌になりやすいのは、実はすごくシンプルなことが多いんです。
「予定外の出来事」「お腹ペコペコ」「にぎやかすぎる場所」など。
💡 観察メモ（相手の取扱説明書）
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苦手なこと
・急に予定が変わること
・長い時間ずっと並ぶこと -
ご機嫌の回復方法
・甘いものを食べる
・静かなカフェでちょっと休む -
喜ぶこと
・新作スイーツを一緒に楽しむ
・「ありがとう」「助かったよ」と丁寧に伝えること -
ケアのひと言例
「並ぶ時間が長いから、A案に変えようか。カフェで10分だけ休憩しよ？」
💝 “特別感”の渡し方：名指しのプレゼント
恋人がよろこぶのは、大きなプレゼントよりも「自分のために選んでくれたんだ」と感じられる小さな気配り。
“名指し感”のある贈り物は、相手にとってかけがえのない思い出になります。
たとえば、日常で使えるアイテムに名前を入れて渡すだけでも十分特別。
マグカップやノートにイニシャルを入れる、相手の“推しカラー”を選ぶ――そんな工夫で「自分のことをちゃんと見てくれているんだ」と感じられます。
また、写真を共有している人なら、ふたりだけのアルバムを作って「#最強の土曜」「#〇〇と聴いた曲」など、ふたり専用のタグをつけて残しておくのもおすすめ。
ただの写真が“二人だけの宝物”に変わります。
さらに、モノではなく体験を贈るのも効果的。
ただし、人混みや長時間待ちは疲れるので、朝イチの美術館や平日夜の試写会のように 短時間で混雑を避けられるプラン を選ぶと、相手にとって心からリラックスできる特別な時間になります。
✨ 小さな“契約書”で平和を保つ
カップルの間でよく起こるモヤモヤは、「言った・言ってない」「こう思っていたのに違った」という小さなすれ違いから生まれることが多いもの。
だからこそ、ふたりでちょっとした“ルール”を決めておくと安心です。
たとえば、LINEのピン留めやノートに「ふたりの約束メモ」を作っておくのもおすすめ。
大げさな契約書ではなく、笑いながら決められる“取り扱い説明書”のようなものです。
📱 連絡ルール
「返信が遅くなるときは、ひとことだけ入れる」
→ 「今日は集中Dayだから、夜まとめて連絡するね！」と伝えるだけで不安が消えます。
💰 お金ルール
「基本は割り勘。提案したほうがカフェ代を出す」など、ざっくりとした取り決めをしておくとスッキリ。
金銭感覚のズレが少なくなって、気まずさを避けられます。
📅 予定ルール
「月のはじめに、確実に会う日を2日だけ決めておく」
残りの日はお互いの予定に合わせて柔軟に調整。
これなら「会えるかな？どうかな？」という不安を減らしつつ、自由も守れます。
💡 ポイントは、ガチガチに縛るのではなく、“安心できる目安”を作ること。
小さな約束を共有するだけで、ケンカのタネをぐんと減らせますよ。
❓ミニQ&A（よくある悩み）
Q. 返信が遅くて不安。催促はNG？
A. 感情の共有＋目安の希望をセットで。「心配になっちゃう。落ち着いたら今夜中に一言もらえると安心」
Q. こだわりが強くて疲れる…
A. 役割分担と“交互制”で可視化。「今回はあなたの得意分野で、次回は私の番ね」
Q. 会う頻度の理想が違う
A. 頻度×方法で調整。対面が難しい週は10分通話を“会った扱い”にする等、換算ルールを作る
✅ チェックリスト：関係が安定する3つの習慣
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週1の“特別感の一言”（名指しで肯定）
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月初の予定2枠確定＋各自デー1枠
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ケンカはクールダウン→感情→事実→要望の順で話す
まとめ
一人っ子との恋愛は、自由の尊重×特別感の言語化でうまく回る。
“こだわり”は扱い方次第で「安心」と「楽しさ」に変わります。
小さなルールと優しい言い換えで、長く心地よい関係を育てていこう。
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📌 コピペで使える！一人っ子彼氏・彼女との付き合いテンプレ集
今日は集中Dayだから返信は夜になるね！
夜ごはんの後にゆっくりLINEするよ😊今日のデート、すごく楽しかった！
あなたの提案で新しい発見ができたよ。
また一緒に行こうね💐来週は私のプランで行こう！
その次はあなたの行きたい場所にしようね✨さっきは悲しかった。
約束の時間に遅れちゃったよね。
次からは着きそうな時点で連絡もらえると安心するな。このあと15分だけ別行動しない？
本屋で合流しよう📚.
まとめ
一人っ子の恋愛は、
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自由を大切にする姿勢
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甘えん坊な一面と自立心のギャップ
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一途でロマンチストな性格
といった魅力がつまっています。
彼氏・彼女それぞれの「あるある」や「診断テスト」を読んで、
「わかる～！」「うちの人もそうかも！」と盛り上がれたら、もうそれだけで恋愛はもっと楽しくなるはず。
さらに、付き合うコツや会話テンプレをちょっと取り入れるだけで、
小さなすれ違いも笑いに変えられて、安心感のある関係を育てていけます。
「全部当てはまらなくても大丈夫」。
恋愛の正解は一つじゃなくて、二人で一緒に作るものだからです。
今日の記事が、あなたの恋愛をもっとわくわくさせるヒントになりますように💐
🔐 注意書き
本記事は一般的な傾向や体験談をもとにまとめたものであり、すべての一人っ子の方に当てはまるものではありません。楽しみながらお読みください。
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