おでかけのネタ帳 40代の私が1人旅で手放せなかったモノ7選｜不安を減らす便利グッズ集
「家族や友達と一緒の旅行も好きだけど、たまには自分のペースで、誰にも気をつかわずに過ごしたい…」そんな気持ちから、私は40代になって“ひとり旅”を始めました。静かな朝、気ままな食事、好きな場所で立ち止まる自由。でも同時に、「忘れ物はない？」...
サラ
おでかけのネタ帳 
人間関係あれこれ 「しんどいのに人に合わせるの、やめた。」孤独が減った不思議な理由とは？
しんどいのに人に合わせる」をやめたら、意外にも孤独が減った。やさしすぎる自分に疲れたあなたへ贈る、心がラクになるヒント。
食卓の知恵袋 料理が嫌いじゃないのに、毎日がつらい。ダメダメ主婦のサバイバル！
料理が嫌いじゃないのに、毎日がつらい。そんな40代主婦が語る“やめた家事”と“ダメダメごはん”のリアル。笑えてホッとする共感レシピも紹介！
人間関係あれこれ 恋愛になると自信がなくなるあなたへ｜不安な心をやさしく解きほぐす改善法
恋愛になると自信がなくなる…そんな悩みに寄り添うやさしい改善法を解説。不安の原因や特徴、自信を取り戻すヒントをやさしく紹介します。恋に臆病になった心が、少し軽くなる記事です。
暮らしのヒント “疲れて見える髪色”にさようなら｜40代エステティシャンが選んだナチュラルで垢抜けるカラーとは？
「疲れて見える髪色」にさようなら。40代エステティシャンが選んだ、肌が明るく見えるナチュラルカラーと印象アップのコツを紹介。
人間関係あれこれ “釣った魚に餌をやらない男”に惹かれる女性の心理とは？それでも追いたくなる理由を解説
「釣った魚に餌をやらない男」ばかり好きになるのはなぜ？追いかけてしまう女性の心理や恋愛傾向、自信のなさとの関係をやさしく解説します。
人間関係あれこれ 好きになってくれる人を好きになれないのはなぜ？恋愛感情が湧かない理由と心の向き合い方
「好きになってくれる人を好きになれない…」その理由、あなただけじゃないんです。恋愛感情が湧かない心理とやさしい向き合い方を解説します。
暮らしのヒント 忘れられないお墓参り｜家族の絆を感じた心あたたまるエピソード集
忙しい毎日のなかで、ふと立ち止まりたくなる時があります。そんな時、心に浮かぶのは「会いに行きたい人」のことかもしれません。お墓参りは、決して特別な人だけの習慣ではなく、静かに誰かを想い、そして自分自身と向き合うための、大切な時間です。この記...
暮らしのヒント AIで再現された故人…あなたはどう思う？癒しと倫理のはざまで揺れる声を追って
亡くなった人にもう一度会いたい──AIで再現された“故人”をめぐる賛否の声と、やさしい供養のかたちを考えます。
暮らしのヒント 夏のお墓参り、何を着ればいい？40代からの女性の失敗しない服装マナー＆着こなし例
夏のお墓参り、何を着れば安心？40代からの女性向けに、涼しくて失礼のない服装マナーと着こなし例を紹介します。