卒業実習を終える実習生に贈るメッセージは、短い一言でも大きな励ましになります。
寄せ書きや色紙、卒業式でのスピーチなど、場面によって「どんな言葉を書けばいいの？」と悩む方も多いでしょう。
この記事では、先生・先輩・同僚からのメッセージはもちろん、生徒から実習生への温かい言葉まで網羅しました。
シーン別（寄せ書き・色紙・卒業式）、業種別（医療・教育・保育・福祉・美容など）にも分けて例文を紹介しているので、きっと参考になるはずです。
卒業実習生へのメッセージの基本
卒業実習生へのメッセージは、ただ「お疲れさま」と伝えるだけではなく、これまでの努力を認め、未来に向けたエールを贈る役割があります。書き方のちょっとした工夫で、心に残る一言になります。
1. 「感謝」をしっかり伝える
まずは「実習に来てくれてありがとう」「頑張っていたね」といった感謝や労いの気持ちを、冒頭で伝えましょう。これだけで受け取る側は温かい気持ちになります。
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OK例：「慣れない環境でも一生懸命取り組む姿に、私たちも励まされました。ありがとう。」
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NG例：「最初は頼りなかったけど、なんとか頑張ってたね。」（努力を否定してしまい印象が悪い）
2. 「成長」を具体的に褒める
漠然と「よかった」「頑張った」だけでは伝わりにくいので、印象に残った行動や態度を一言入れると効果的です。
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OK例：「患者さんへの声かけがとても優しくて、安心感がありました。」
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NG例：「まあ普通にできていたと思います。」（評価が曖昧で、心に残らない）
3. 「未来への応援」で締めくくる
メッセージの最後は、これからの道を応援する前向きな言葉で終えるのが理想です。
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OK例：「あなたの笑顔と真面目さなら、どんな場所でも必ず活躍できます。応援しています！」
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NG例：「これから大変なことばかりだと思うけど、まあ頑張ってね。」（励ましが弱く、不安を与えてしまう）
4. ネガティブな表現は避ける
改善点や反省点に触れると“指導”のようになってしまい、せっかくのお祝いの場では重たい印象に。卒業メッセージは「明るく・前向きに」を意識しましょう。
5. 短くても大丈夫
寄せ書きや色紙など、文字数が限られている場合はシンプルにまとめてもOKです。
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例：「一緒に過ごした時間は宝物です。これからも頑張って！」
長文メッセージを書くときのコツ
もしアルバムや手紙などで、ある程度長い文章を書くなら次の流れを意識すると書きやすいです。
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感謝を述べる
「実習に来てくれてありがとう」「一緒に学べて嬉しかった」 -
印象的なエピソードを入れる
「初めて担当した時の緊張した表情が今でも印象的でした」 -
成長を認める
「回を重ねるごとに笑顔が増え、自信に満ちていきましたね」 -
未来への応援で締める
「これからもその姿勢を大切に、夢に向かって進んでください」
💡 たとえばこんな流れ：
「実習の間、毎日一生懸命に取り組む姿にとても感動しました。最初は緊張していたけれど、回数を重ねるごとに笑顔が増えて頼もしくなっていきましたね。その成長を間近で見られたことは、私にとっても大切な経験です。これからもその前向きさを忘れず、素敵な未来を築いてください。」
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立場別メッセージ例文
先生・指導者からのメッセージ例文（10選）
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「毎日の努力と真剣な学びの姿勢に感動しました。これからも自信を持って進んでください。」
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「失敗を恐れず挑戦する姿が素晴らしかったです。その姿勢を大切にしてください。」
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「実習中に見せてくれた成長は、きっと大きな財産になります。」
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「仲間や患者さんへの思いやりの心が印象的でした。その優しさは大きな力です。」
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「知識を積み重ね、着実に成長する姿を頼もしく思いました。」
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「あなたの努力は必ず将来の力になります。胸を張って社会に羽ばたいてください。」
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「実習中に見せてくれた前向きな姿勢は、職場に明るさを与えてくれました。」
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「これからも学びを続け、さらに素敵な人に成長されることを楽しみにしています。」
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「困難な場面でも諦めずに取り組む姿勢が素晴らしかったです。」
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「一緒に学んだ時間は、私にとっても刺激になりました。ありがとうございました。」
先輩・職場のスタッフからのメッセージ例文（10選）
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「元気なあいさつと笑顔に、毎日パワーをもらいました。」
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「忙しい中でも一生懸命に取り組む姿に感心しました。」
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「分からないことを素直に質問してくれる姿勢が素敵でした。」
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「チームの一員として頑張ってくれてありがとう。とても助かりました。」
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「一緒に働けたことが嬉しかったです。これからも応援しています！」
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「何事にも前向きに取り組む姿に刺激を受けました。」
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「あなたの真剣な姿勢を見て、私自身も初心を思い出しました。」
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「社会に出ても、その明るさと努力で必ず活躍できると思います。」
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「素直で誠実なところがあなたの強みです。どうかそのままでいてください。」
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「短い間でしたが、とても良い時間を共有できました。ありがとう！」
同僚・同期からのメッセージ例文（10選）
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「一緒に実習を頑張れたことが大きな支えでした。ありがとう！」
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「つらい時も笑い合えた時間は一生の思い出です。」
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「同じ目標に向かって努力できた仲間がいて心強かったです。」
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「あなたの励ましがあったから最後までやり抜けました。」
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「一緒に学んだことを忘れず、それぞれの場所で頑張ろうね！」
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「緊張した日々も、あなたとなら楽しく乗り越えられました。」
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「同じ時間を共有できて本当に良かった。大切な思い出になりました。」
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「これからも成長し続けるあなたを心から応援しています。」
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「悩んでいるときに声をかけてくれて嬉しかったです。ありがとう。」
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「お互い違う道に進んでも、また会える日を楽しみにしています。」
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✨ シーン別メッセージ例文集
🎨 寄せ書きに使える短い一言（10選）
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「夢に向かってがんばって！」
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「未来が輝きますように」
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「いつでも笑顔を忘れずに」
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「また一緒に会える日を楽しみに」
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「学んだことを自信にしてね」
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「どんな道でも応援しています」
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「これからもあなたらしく！」
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「素敵な出会いがありますように」
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「努力は必ず実を結びます」
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「明るい未来を信じて進んでね」
🎤 卒業式・送別会での挨拶に使えるメッセージ（10選）
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「〇〇さんのひたむきな姿に、私たちも刺激を受けました。」
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「実習中に見せてくれた成長を、これからも大切にしてください。」
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「短い時間でしたが、一緒に過ごせたことはかけがえのない思い出です。」
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「挑戦する姿勢がとても印象的でした。社会に出てもその気持ちを忘れずに。」
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「笑顔で周囲を明るくしてくれてありがとう。これからも輝いてください。」
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「努力家のあなたなら、必ず素敵な未来を切り開けると思います。」
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「出会えたことに感謝しています。これからも応援しています。」
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「自信を持って、堂々と新しい道を歩んでください。」
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「卒業後のご活躍を心から楽しみにしています。」
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「この経験を力に、ますます羽ばたいてください。」
📖 色紙やアルバムに書く長めのメッセージ（10選）
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「実習を通して、一緒に学び成長できたことを心から嬉しく思います。あなたの努力は必ず未来につながります。」
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「慣れない環境でも真剣に取り組む姿に感動しました。これからもその前向きさを大切にしてください。」
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「失敗しても立ち上がり、挑戦し続ける姿が印象的でした。その粘り強さは大きな武器になるはずです。」
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「チームの一員として頑張ってくれてありがとう。あなたの存在が現場を明るくしてくれました。」
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「一緒に過ごした時間は短かったけれど、とても大切な思い出になりました。」
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「学びに向かう姿勢は、周りに良い影響を与えてくれました。これからも自信を持ってください。」
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「どんな状況でも笑顔で取り組む姿は素敵でした。その姿勢を忘れずに進んでください。」
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「人に寄り添う優しさを持つあなたなら、必ず素晴らしい仕事ができると思います。」
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「これから大変なこともあると思いますが、その頑張り屋な姿勢ならきっと乗り越えられます。」
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「新しい環境でも、あなたらしさを大切に。いつまでも応援しています！」
SNS投稿向けの一言（5選）
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「卒業おめでとう！これからの道を応援してるよ🌸」
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「短い間だったけど一緒に学べて楽しかった！Good luck！」
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「あなたの笑顔に元気をもらいました😊」
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「努力は必ず実を結ぶと信じています！」
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「新しいステージでもそのままのあなたでいてね✨」
LINEやメールで送るカジュアルな文（5選）
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「実習お疲れさま！一緒に頑張れた時間は本当に宝物です。」
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「〇〇のことを思い出すと自然に笑顔になれます。ありがとう！」
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「これからの挑戦も応援しています！また会おうね。」
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「実習の思い出は一生忘れません。大好きな仲間です。」
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「卒業後も一緒に成長していこうね！」
改まったメールでの文（5選）
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「実習期間中は誠実に取り組む姿を拝見でき、大変勉強になりました。」
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「これから社会に出られる〇〇さんのご活躍を心からお祈りしています。」
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「短い間でしたが、一緒に学ばせていただきありがとうございました。」
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「誠実な姿勢を忘れず、素晴らしい未来を築かれることを願っています。」
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「今後の道に幸多からんことをお祈りいたします。」
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業種別アレンジ
🩺 医療・看護実習生へのメッセージ例文（10選）
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「患者さん一人ひとりに丁寧に向き合う姿が素晴らしかったです。」
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「やさしい声かけで、患者さんも安心されていましたね。」
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「慣れない処置にも果敢に取り組む姿が印象的でした。」
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「学ぶ姿勢と責任感の強さがとても頼もしかったです。」
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「忙しい現場でも笑顔を忘れずに、周りを明るくしてくれました。」
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「基礎を大切にする真面目さが、必ず将来の力になると思います。」
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「患者さんの立場に立った考え方が素敵でした。その思いやりを大切にしてください。」
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「冷静に行動できる力があり、医療の現場にとても向いていると感じました。」
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「体力的にも大変だったと思いますが、最後まで前向きに取り組む姿に感動しました。」
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「学んだ知識をしっかり実践に活かしていて、これからの成長が楽しみです。」
🍎 教育実習生へのメッセージ例文（10選）
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「子どもたちの心を引きつける授業がとても印象的でした。」
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「準備をしっかりして臨む姿勢に感心しました。」
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「子どもたちに寄り添い、優しく声をかけていた姿が素敵でした。」
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「授業中の工夫やアイデアがとても参考になりました。」
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「子どもたちと楽しそうに関わっていて、笑顔があふれる時間になっていましたね。」
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「分かりやすい説明に、子どもたちも集中して聞いていました。」
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「困っている子をすぐに見つけて声をかけられる観察力が素晴らしかったです。」
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「堂々と授業を進める姿に、将来が楽しみだと感じました。」
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「子どもたちの個性を大切にする姿勢がとても良かったです。」
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「努力家のあなたなら、素敵な先生になれると信じています。」
🧸 保育実習生へのメッセージ例文（10選）
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「子どもたちと自然に打ち解けて遊ぶ姿がとても印象的でした。」
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「子どもに寄り添い、優しく声をかけている姿が素敵でした。」
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「工作や歌の時間を楽しく進めてくれて、子どもたちも夢中になっていましたね。」
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「笑顔いっぱいで子どもたちと関わる姿に安心感を覚えました。」
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「一人ひとりの気持ちを大切にしているところが素晴らしかったです。」
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「子どもたちの目線で物事を考える姿に感動しました。」
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「子どもたちからの“先生！”という声に応える姿が頼もしかったです。」
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「大変な場面でも落ち着いて対応できていましたね。」
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「子どもたちと一緒に笑ったり悩んだりする姿が、まさに保育士らしいと思いました。」
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「明るく前向きな姿勢で取り組むあなたなら、きっと素敵な保育士になれるはずです。」
🏥 福祉・介護実習生へのメッセージ例文（10選）
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「ご利用者さん一人ひとりに寄り添う姿勢がとても印象的でした。」
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「やさしい声かけで安心感を与えていたのが素敵でした。」
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「丁寧に介助しようと努力する姿が頼もしかったです。」
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「表情やしぐさに気を配る姿勢に、思いやりを感じました。」
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「小さな変化に気づく観察力がすばらしかったです。」
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「ご利用者さんと自然に会話できていて、とても良い雰囲気でしたね。」
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「体力的にも大変だったと思いますが、最後まで真剣に取り組んでいました。」
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「笑顔で接するあなたに、ご利用者さんも心を開いていたように見えました。」
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「福祉の現場で必要な優しさをすでに持っていると感じました。」
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「これからも人を大切にする気持ちを忘れずに、立派な介護士を目指してください。」
🍳 栄養士・調理実習生へのメッセージ例文（5選）
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「食材を丁寧に扱う姿がとても印象的でした。」
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「一つひとつの作業に誠実に取り組んでいたのが素敵でした。」
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「栄養バランスを意識した工夫に感心しました。」
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「食を通して人を笑顔にできる力を感じました。」
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「学んだ知識を活かし、将来素晴らしい栄養士になってください。」
💄 美容・エステ実習生へのメッセージ例文（5選）
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「丁寧な施術と笑顔がとても心地よかったです。」
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「お客さまを思いやる気持ちが伝わってきました。」
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「一生懸命に学ぶ姿勢がまぶしかったです。」
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「センスの良さを活かして、素敵な美容の道を歩んでください。」
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「これからも人をきれいに、幸せにできる存在になってください。」
💼 事務・ビジネス実習生へのメッセージ例文（5選）
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「パソコン作業を丁寧にこなす姿勢が頼もしかったです。」
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「小さなことにも気づく力があり、とても助かりました。」
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「報告・連絡・相談をしっかり行う姿に感心しました。」
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「誠実な取り組み方は社会人として大切な力になると思います。」
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「明るい雰囲気でチームを和ませてくれてありがとう。」
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🎓 生徒から卒業実習生へのメッセージ例文（20選）
「教育実習や保育実習では、生徒や子どもたちから実習生へメッセージを贈る場面もあります。ここでは実際にそのまま使える、生徒からの温かい一言例文を紹介します。」
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「授業をわかりやすく教えてくれてありがとうございました！」
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「休み時間に一緒に遊んでくれて楽しかったです。」
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「いつも笑顔で声をかけてくれてうれしかったです。」
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「やさしく話を聞いてくれて安心しました。」
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「先生の授業は楽しくて大好きでした！」
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「あきらめずにがんばる姿を見て、ぼくもがんばろうと思いました。」
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「一緒に勉強してくれて、できることが増えました。」
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「笑顔でほめてもらえたのがとても嬉しかったです。」
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「運動会（行事）のときに応援してくれて力になりました。」
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「お話が楽しくて、毎日学校に行くのが楽しみでした。」
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「先生と出会えて、学校生活がもっと好きになりました。」
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「発表のときに応援してくれて、自信を持てました。」
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「たくさんのことを教えてもらって感謝しています。」
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「先生の明るさでクラスが元気になりました。」
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「やさしい言葉をかけてもらえて、心があたたかくなりました。」
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「短い間だったけど、一緒に過ごせてよかったです。」
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「先生みたいな人になりたいと思いました！」
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「友達とケンカしたときに仲直りできるように声をかけてくれてありがとう。」
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「授業の工夫が楽しくて、勉強が前より好きになりました。」
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「これからも先生のことを応援しています！」
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⚖️ NG例とOK例の比較（改善ポイント付き）
パターン① 抽象的すぎる
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❌ NG：「いろいろ頑張ってたね。」
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✅ OK：「毎朝のあいさつが明るくて、職場の雰囲気が和みました。」
👉 改善ポイント：行動を具体的にほめると、相手が「ちゃんと見てもらえた」と感じやすい。
パターン② 否定的に聞こえる
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❌ NG：「最初は頼りなかったけど、最後は少しマシになったね。」
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✅ OK：「最初は緊張していたけれど、最後には自信を持って行動できるようになっていましたね。」
👉 改善ポイント：「弱み→克服」に置き換えると前向きになる。
パターン③ 曖昧すぎる
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❌ NG：「まあ普通にできてたと思うよ。」
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✅ OK：「報告や相談をしっかりしてくれる姿がとても安心感がありました。」
👉 改善ポイント：曖昧な評価ではなく、具体的な姿勢をピックアップ。
パターン④ 上から目線になっている
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❌ NG：「もっと勉強すればよかったね。」
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✅ OK：「学びを素直に吸収する姿が素敵でした。これからも伸びていくと思います。」
👉 改善ポイント：欠点を指摘せず、伸びしろとして表現する。
パターン⑤ 重すぎる表現
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❌ NG：「この道で失敗したら終わりだからね。」
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✅ OK：「困難なことがあっても、あなたの努力なら必ず乗り越えられます。」
👉 改善ポイント：脅しではなく、背中を押す応援に変える。
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卒業実習生へのメッセージ Q&A
Q1. 短い一言でも大丈夫？
A. 大丈夫です。寄せ書きや色紙の場合は「ありがとう」「応援しています」といった一言だけでも十分気持ちは伝わります。大切なのは長さよりも、心がこもっているかどうかです。
Q2. 形式ばった文章にした方がいい？
A. 卒業式での挨拶はやや丁寧にすると良いですが、色紙やアルバムは砕けた言葉でOKです。立場や場面に合わせて「です・ます調」か「親しみやすい言葉」に使い分けましょう。
Q3. ネガティブなことを書いてもいい？
A. 基本的には避けましょう。「もっと頑張れたのに」などは本人の励みになりにくいです。実習は一区切りなので、これまでの努力を認め、前向きな言葉で送り出すのがベストです。
Q4. 例文をそのまま使ってもいい？
A. もちろんOKですが、少しでも「その人らしさ」に合わせた言葉を足すとより喜ばれます。例えば「毎朝の笑顔に癒されました」「元気にあいさつしてくれてありがとう」など具体性を加えましょう。
Q5. 長文を書くときに気をつけることは？
A. ①感謝 → ②印象的なエピソード → ③成長の言及 → ④未来への応援、という流れを意識すると自然にまとまります。
Q6. メッセージが重複してしまうときは？
A. 同じフレーズになりがちなときは、「応援」だけでなく「印象に残った行動」や「一緒に過ごした思い出」を書き添えるとオリジナル感が出ます。
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✅ まとめ
卒業実習生へのメッセージは、「感謝」「成長を認める」「未来への応援」の3つを意識すれば、短くても心に残ります。
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先生・先輩・同僚からの言葉
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生徒から実習生へのメッセージ
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シーン別（寄せ書き・色紙・卒業式）
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業種別（医療・教育・保育・福祉など）
と幅広くカバーすれば、どんな場面でも安心して言葉を贈れるでしょう。
一言でも、その温かいメッセージは実習生の未来を支える力になります。ぜひこの記事を参考に、心のこもった言葉を届けてください。
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